在中醫理論,五行(木、火、土、金、水)對應着五臟(肝、心、脾、肺、腎),分別代表「青、赤、黃、白、黑」,進食相應顏色的食物具養五臟六腑之效。 最近有一以綠色生活為主題的新書,便就這個中醫五色飲食理論,分享相關的五色蔬果飲食法,為素食人士提供一些養生小貼士。 紅( 赤)—對應:心 中醫認為紅色為火,當紅色食物進入人體後,可入心、入血,氣補血。 而從營養角度來講,紅色水果多含有茄紅素(Lycopene)、花青素等抗氧化劑,有助降低患心血管疾病的風險。 每天攝取約30毫克,相當於一瓶番茄汁或五顆小番茄就足夠。 有咩要留意? 由於茄紅素主要存在於細胞壁,加油烹調,可以讓番茄釋放更多茄紅素,有助提高吸收。 常見的紅色食物 有番茄、紅蘿蔔、紅棗、紅豆、車厘子、洛神花、紅菜頭、紅米、紅石榴、火龍果。
成义说易 周易的第16卦为豫卦,上震下坤,又叫"雷地豫"。 在周易中,阳爻代表着刚健、积极、阳性等属性,而阴爻则代表着柔顺、消极、阴性等属性。 豫卦的象征意义是"乐观、快乐、舒畅、顺利、喜悦",主要表达了一个积极向上的态度,是一种非常吉利的卦象。 豫卦的卦象形如下图: ䷁ 初九:鸣豫,凶。 六二:介于石,不终日,贞吉。 六三:盱豫,悔。 进退, 无所利。 不见有眼, 无悔。 九四:由豫,大有得。 勿疑,朋盍簪。 六五:贞疾,恒不死。 上六:冥豫,成有渝,无咎。 豫卦的主旨是在于"预测未来,积极乐观",因为这个卦象中的阳爻数量较多,因此表现出了一种积极向上的态度。
(2016年12月3日) 請協助補充多方面 可靠來源 以 改善這篇條目 , 無法查證 的內容可能會因為 異議提出 而被移除。 致使用者:請搜尋一下條目的標題(來源搜尋: "中華一番! " — 網頁 、 新聞 、 書籍 、 學術 、 圖像 ),以檢查網路上是否存在該主題的更多可靠來源( 判定指引 )。 提示 :此條目的主題不是改編電視劇 神龍第一刀 。 《 中華一番! 》 (日語:中華一番! ) 是 小川悅司 的 日本 漫畫 作品。 自1995年起至1999年連載於 講談社 《 週刊少年Magazine 》,途中曾經轉移至姊妹誌《 Magazine SPECIAL 》繼續連載,在連載後期標題改為《 真·中華一番! 》 (日語:真・中華一番! ) 。
分享 王 (漢語文字) 王(拼音:wáng、wàng)是漢語通用規範一級漢字(常用字) [1] ,此字始見於商代甲骨文 [2] ,指事字,其甲骨文像斧鉞之形,"王"便是以斧鉞象徵王權。 本義是古代的最高統治者。 秦漢以後,帝王改稱為皇帝,"王"就成為封建皇族或功臣封爵的最高項,如:諸侯王、親王、郡王等。 也指在某個領域、某一方面取得成就的人,如:故事大王等。 以上義讀wáng。 "王"一般作為名詞,但有時也作為動詞使用,指稱王,多用於古代漢語中,讀wàng。 中文名 王 拼 音 wáng,wàng 部 首 王 五 筆 GGGG 倉 頡 MG 鄭 碼 CA
呂祖百字碑_百度百科 呂祖百字碑 《呂祖百字碑》,唐朝呂洞賓撰,又稱《百字碑》,為五言20句詩歌,只有100個字。 內容簡明深刻,講述了內丹修煉的整個過程、 內景 、效驗等。 中文名 呂祖百字碑 撰寫人員 呂洞賓 撰寫時代 唐末 講述內容 內丹修煉 字 數 100字 目錄 1 字碑 2 呂仙翁百字碑 3 《百字碑》註解 4 字碑註解 字碑 養炁忘言守,降心 為無為 。 動靜知宗祖,無事更尋誰? 真常須應物,應物要不迷。 不迷性自住,性住氣自回。 氣回丹自結,壺中配坎離。 陰陽生反覆,普化一聲雷。 白雲朝頂上,甘露灑須彌。 自飲長生酒,逍遙誰得知。 坐聽無弦曲,明通造化機。 都來二十句,端的上天梯。 [1] 呂仙翁百字碑 本性好清靜,保養心猿定。 酒又何曾飲,色慾己罷盡。
2000年的属龙女与属蛇的男人也是非常般配的。. 属蛇男平时给人一种高冷神秘又非常让人琢磨不透的感觉,而正是这种神秘感会让属龙女对他们产生极大的兴趣,忍不住想要去接近对方,了解内心的想法。. 一开始属蛇男对于属龙女充满敌意,甚至觉得对方很没 ...
同時有人認為家裡進蛇是因為蛇預見了家道,通風報信,讓後人有個心理準備。 ... ,但是現在很多人相信過去那一套了,所以我們會科學和民俗兩個角度來分析,那麼店裡進蛇代表什麼預兆?有蛇進屋貴人嗎?下面讓本期風水知識大全來你解答吧。 ...
帶狀疱疹疫苗是一種活性減毒株度苗,其濃度是水痘疫苗的 14 倍,可提升細胞免疫力,降低發病風險,預防發病的效能雖然隨著年齡的增加而轉弱,但都可以有效減少慢性神經痛的風險。. 接種建議. 我國建議接種對象為年齡 50 歲以上健康或慢性病人但無免疫 ...
by Lily Silverton 10 Jun 2023 2023年,不妨用水晶為自己加強運勢,啟動正能量。 不論相信與否,若身帶或擺放一塊水晶能為你帶來好心情,又有何壞處? 對於剛進入水晶世界的新手們,Vogue為你介紹12款必備入門級水晶。
五行飲食法